5 Basit Teknikleri için lavanta esansı nedir
Tüm uçucu evetğlarda olduğu kabilinden lavanta yağının da doğrudan kullanımda hep taşıyıcı (çakılı) yağlar ile seyreltilerek kullanılması önerilir. Sağlamlıklı yetişkinlerde optimum seyreltme tahminı %2’dir; içli bünyeye ehil kişilerde ise %1 orantıını hedeflemek daha emin bir seçenektir.Rahatlatıcı, dinlendirici